February 19th, 2020

Звездуй

Закономерно я и в своем реальном окружении узрела человека, с которым построила не очень полезные для меня отношения. Опять же, мне казалось, легкий веселый троллинг.

Collapse )

Девиация в становой тяге сумо

Если вы занимаетесь спортом, временами любите потягать железо и при этом хотите насладиться зрелищем подгоревшей задницы незнакомого неадекватного тренера, нужно всего-навсего выполнить тягу в стиле сумо, как на видео ниже. Ноги расставить широко, а уж если сможете угол поворота ступней сделать максимальным, уууу, он будет визжать особенно громко. А другой тренер скажет, норм. Вероятно, потому что так хорошо прокачивается внутренняя поверхность бедра.



А завтра будет снова она, родимая.