fessalonikia

Недалеко от работы у нас есть мангал-кафе. Видимо, это самое классное место - уютный зал, вкусная недорогая еда. Каждый раз, как прихожу, стараюсь вести себя прилично, здороваюсь, улыбаюсь, отношу поднос с грязной посудой, хотя это и необязательно.

Сегодня с коллегой тщательно выбирали время для обеда, чтоб народу было поменьше. Но получилось наоборот - ни одного свободного столика и картофельное пюре уже съели хомяк опечалился.
Я спросила у работающего там мужчины, в какое время бывает посвободнее. А он телефон дал и сказал, что может сообщать и даже откладывать для меня те блюда, что я захочу. Примерно так же у меня налажены коммуникации на работе со специалистом из технической поддержки - в результате я пишу ему напрямую и мои заявки выполняются быстрее. Только он просил никому больше его номер не давать. А в первой компании, где мы работали вместе с мужем, я общалась с женщиной-кассиром в столовой, она на ДР мне кусок торта презентовала и даже когда я уволилась, у мужа спрашивала, как у меня дела.

С утра я была такая сонная и без сил, а теперь как-то и повеселела - сколько на свете добрых, галантных людей, которые готовы сделать приятные вещи.

Мне было 11 лет, брат, Дима, учился в техникуме и уже подрабатывал, кажется. Деньги отдавал маме и она любовно складывала их в бар в нашей стенке советских времен, то ли на черный день, то ли для какой великой благой цели.

В один прекрасный день я пришла домой и обнаружила, что мама совершенно в расстроенных чувствах.
( Collapse )

Вчера зашла речь с pro_visa о русских народных сказках и я припомнила, что моя любимая о лисе и волке. Та самая, где лиса притворилась мертвой и украла рыбу, а потом научила волка рыболовству - сидеть у проруби и приговаривать "ловись, рыбка, и большая, и малая".

Мой френд назвал лисичку жуликоватым персонажем, я возразила, что каждый у нее что-то хотел урвать, а она лишь пользовалась чужой жадностью, ей ведь тоже жить охота.

Сегодня на тренировке мы все немного ударились в детские воспоминания. Когда я была маленькая, то частенько оставалась вдвоем со старшим братом. Он любил меня толкать, щипать, дразнить, обзывать, вроде бы никаких телесных повреждений не оставалось, но я очень расстраивалась, плакала и убегала. Брат не оставлял в покое, я была намного слабее физически. Мама ничего не могла сделать - сколько ни ругала его, ситуация не менялась.
Я приходила из школы и слышала:
- Сейчас я буду тебя мучить!

И вот однажды он довольно долго доводил меня, я рыдала, пыталась закрыться в комнате, но получалось не очень - я не могла толком удержать дверь. Внезапно у меня пропала вовлеченность в ситуацию - я будто смотрела безобразную постановку со стороны и хотелось, чтоб она поскорее закончилась. В голове что-то щелкнуло, мгновенно созрел план.
( Collapse )

По моей просьбе Рома нарисовал схему питания для потери нескольких кило без разрушения мышц, предварительно уточнив, готова ли я с этим вот жить:
( Collapse )
Я, как пионер, всегда готова. Чтобы не записывать все эти съеденные макронутриенты в тетрадь, установила программу на телефон. Утром она выглядит так, хомячишко оголодал:
( Collapse )
А к вечеру уже упитанный:
( Collapse )
Но вообще, я ужасно торможу. Не понимаю, как уложиться, вечно у меня перебор белков и недобор углеводов и, как следствие, общего калоража. А ведь углеводы-то в основном нужны сложные. Начинаешь их есть - оп, в них и белков хватает. Похоже, нельзя мне столько творога и мяса, придется заменить картошкой, крупами, фасолью.

В каждой семье все равно существует лидер. Тот, за кем последнее слово. Я вижу это во всех парах, которые знаю более-менее близко. Вероятно, в силу особенностей своей психики я просто не замечаю другого, равноправных счастливых отношений, где лидера таки нет от слова совсем, но вот такая уж я.

Всякие тесты вечно выявляют во мне качества этого самого командира. Я жила в семье без отца и мама была как мужик в юбке. Мой брат рос с мыслью, что мужчина может быть нежным цветочком и нет ничего зазорного в том, чтобы быть при женщине кем-то вроде сыночка. А я росла с мыслью, что самая умная, круче любого глуповатого мужчины и с болезненным самолюбием, которое заставляло меня пытаться заставлять мужчину плясать под мою дудку практически во всех вопросах - а то чо он, не любит что ли?

Допускаю, что и сейчас пребываю в каких-то иллюзиях, но мысленно возвращаясь в прошлое, мне хочется поступать иначе, не так, как я делала тогда.

( Collapse )

Очередная светлая мысль посетила мою голову. Теперь я собралась подсушиться. Так, чтобы ушло 2-3 кг, и жира, а не мышц. Судя по всему, нужно соблюдать пропорции макронутриентов (белки, жиры, углеводы) и считать калории, мне расскажут, как правильно это делать. Весело же - с детства люблю считать! Зачем собралась - а так рельеф мышц будет лучше виден. Ведь я качаю пресс, например, каждую тренировку - 50 повторений для скручиваний и 100 для подъема ног, делаю так с октября 2018, но не сказать, чтоб это было сильно видно - два дохленьких верхних кубика натощак можно заметить. Хотя немного страшно, вдруг одежда станет велика. С другой стороны - новую куплю. В общем, идея мне кажется не такой тупой, как, например, с ярким профессиональным макияжем.

Вчера Елена задумчиво смотрела на меня после того, как я спела своего "Шелкопряда", а потом выдала:
- Катя, у вас другой шелкопряд получается. Мне кажется, вы и весь мир можете перевернуть, какой там маленький червячок. Но это не плохо, просто другое исполнение.

Тьфу, вот попробуй стань слабой нежной женщиной, когда тебе такие вещи говорят.
На прощание Елена презентовала мне карточку с депозитом на три тысячи рублей в караоке, подарок от вокальной студии. Не всем, говорит, даю, но вам актуально, вы любите и не боитесь ничего.

А Рома сегодня превесело программу составил, от 20 килограммов на приседе до 55, а потом, наоборот, на понижение - 40 килограммов и 30, но с большим количеством повторений. Улыбается сладенько:
- Я знаю, Катя, тебе понравится.
С легким сопением встала я и с 55, а на вопрос "ну как?" не успела красиво оформить мысль, так и сообщила:
- Прям роды вспомнились!
Что-то тоже не очень нежно получилось. Мне еще обрисовали перспективу, что когда я дойду до 70, вообще будет отлично.

Но я что-то думаю, ничего страшного, ну, такая вот женщина получается, сумочка-то у меня все равно маленькая.

Я наступаю на те же грабли второй раз. Да, сделали мне этот макияж, будь он неладен. Специально просила минимум тонального крема, не рисовать брови сильно. И получила почти даже не посмертную маску, как в прошлый раз. Но все равно некрасиво. Старит. Вульгарно. Тоналку видно. Коллеги хором спели песню, что естественная я им нравлюсь больше. В итоге стерла к чертовой матери этот дневной макияж и накрасилась сама. Отличный массаж лица получился, пока я тщательно оттирала творчество визажиста. Фото не отражают реальность, там не видно всего ужаса:

( Collapse )

А вот я крашу глаза сама, без извращений:

( Collapse )

На прошлой неделе в пятницу нарвалась я на одну девушку, коллегу. Видать, показалось ей, что я очень высокого о себе мнения и немало от жизни хочу, так что решила она меня покритиковать:
- кофта у меня мятая - помялась под курткой в районе под мышки
- крашусь я совсем мало, могла бы выглядеть ярче
В общем, не тяну на женщину высшего класса. Хотя с ее же слов кожа хорошая, фигура и лицо милое.

И тут я как будто проснулась, мне ее критика...понравилась. Стало так весело. В тот же день я записалась на сегодня на стрижку и на дневной макияж в салон. А вчера купили в Глобусе парогенератор и я рассчитываю, что с глажкой проблем не будет. Еще сумочку себе выбрала - бежевую, немного с золотом, маленькую и женственную. Потому что я читала, что огромные сумки удел женщин, которые как кобылы тащат все на себе. А я такого совсем не хочу, хотя, конечно, выложить пришлось огромный флакон духов, пачку визитниц. Зонтик и обед тоже не влезут теперь.

( Collapse )

Прихожу на работу, а там коллега дарит женщинам букеты полевых цветов. Просто так, под настроение.

Я минут пять сидела, опустив лицо в цветы и вдыхая аромат. А сердце в груди горело и как будто плавилось от радости.
Ах, какой мужчина!

( Collapse )